witam 36 strzałek z test.prolngatum cykl ma trwać 12 strzał na miecha czy dawkowanie co 2 dzień całej ampułki jest bezpieczne.Do tego oczywiśćcie 100 metki na miecha (piramidka)w 2 miesiacu aminokwasy z bialkiem i odblok wczesniejszy cykl to 15 shot z omki,gainera i metki Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 76 Wzrost: 183 Obwód klatki: 109 [...]
Witam, proszę o sprawdzenie mojego planu: A Wyciskanie hantli skos 12/12/12 Wyciskanie hantli 14/14 Pompki na poręczach 2s max Martwy ciąg 14/12/10 Wiosłowanie 12/10 Wspięcia na palce 3s max Uginanie ramion ze sztangą 12/10/8 B Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Wyciskanie sztangi zza głowy 14/12 Francuskie wyciskanie sztangi w leżeniu 12/10 [...]
Witam Chcem kupić anapolan 40tab/50mg i nie wiem za bardzo z czym go połączyć żeby nie było strasznych spadków po cyklu.Proszę o odpowiedz. Z góry dziękuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 184 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: - Obwód talii: 84 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego [...]
Witam szukam rady co wziąć teraz? Myślę nad jakimś teściem i winem do końca jeszcze nie wiem co by było najlepsze.Z góry thx za odp.Przy proponowanym cyklu prosił bym wspomnieć także o odbloku Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 177 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 75 czy 85 Obwód uda: nie pamiętam Obwód [...]
[...] siłownia . Od 2 tygodniu planuje tym oto planem . Chciałbym się dowiedzieć czy jest on ok . Moim mankamentem jest słaba klata. Podczas trenigu 4s x 4p 45kg wraz z sztanga to max. Pompki max 8. Najbardziej chciałbym poprawić siłę ,wygląd sylwetki oraz kondycje. Waga 82 kg, wzrost 190 cm Plan ( trening A z treningiem A II robię na zmianę ): [...]
Witam wszystkich! Trenuje boks i Chodzę na siłownię chciałbym przytyć z 10-15kg i tutaj pytanie do was Co mógłbym zarzucić na cykl aby przytyć i stracić jak najmniej na szybkości mam do wydania 1,500zł. Mam 18 lat ważę 70 kg. Z góry dziękuje za Porady Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 36 [...]
Witam. Co myslicie o połączeniu: 1-4 tyg po 10mg m-drol ED 1-5 tyg 15 mg mety ED po cyklu 10 dni po 50 mg Clomidu. Jakieś propozycje zmiany mile widziane :) Interesuje mnie połączenie tych środków. Prosze o rady i pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: 123 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: [...]
[...] - wyciskanie sztangi lezac- 3x10powt - wiosłowanie hantlą 4x8powt - wyciskanie sztangi z klatki 3x10powt - uginanie ramion stojąc ze sztanga 2x12powt - pompki odwrotne 2x max powt - przedramiona 2x max powt - spiecia na łydki 2x max powt - brzuch mam zamiar cwiczyc tym planem 3 razy w tyg. co o tym myslicie? ila dac powt na nagi? Zmieniony [...]
[...] zostaje skreślona!!! 3. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu.) 4. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby automatycznie zostanie wznowiona akcja w [...]
Witam. Czy to dobry cykl ? Jak nie proszę o rozpiske innego takiego do 600zł. 2x porp pharmlex 1ml co 2dzien + 100 meta phoenix na odblok hcg i clomid ? Chcialem spytac jeszcze o cene ale chyba nei moge bo mi admin usuwa temat jak pytam ;) bo nie chce przeplacic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: 100 Obwód [...]
DZIEN PIERWSZY -KLATKA ORAZ BICEPS - WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE PROSTEJ 3 SERIE 8-6 - WYCISKANIE SZTANGIELEK/SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ 3 SERIE 8-6 - ROZPIETKI NA LAWCE PROSTEJ 3 SERIE 12-10 - PRZENOSZENIE SZTANGIELKI ZA GLOWE W POPRZEK LAWKI LEZAC 3 SERIE 12-10 - UGINANIE PRZEDRAMION ZE SZTANGA 3 SERIE 8-6 - UGINANIE PRZEDRAMION ZE SZTANGIELKAMI [...]
Witam mam probblem rok temu zrobiłem swój pierwszy cykl susta+deca+prop+tren efekt był super nic nie przytyłem a spaliłem sporo tkanki tłuszczowej i pojawiła sie żyłka ;( niestety złamałem ręke i troche mi sie przytyło sami wiecie ;( planuje drógi cykl i tu zaczyna sie wasza pomoc chciałbym przytyć do 100 kg a potem robienie żyły Płeć: Mężczyzna [...]
Potrzebuje porady kogos ogarnietego.Konkretnie chodzi o rozpisanie cyklu.Srodki ktore posiadam: 20ml Deca- Malay Tiger/ 1x10 amp/1ml/100mg/ 10ml 200mg flakon. 15 shotow Omndadrenu-250mg 100 tab.meta-atomic. Clomid. Zastanawiam się co jescze dokupic bo mi tu czegos brakuje .z gory dzieki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: [...]
[...] ramion ze sztanga 20kgx10 - 3s -uginanie ramion ze sztangielkami skracając 12kgx10 - 3s Środa PLECY I TRICEPS + Brzuch Plecy - drążek najszerszym nachwytem 3s max - podciągam się sam 1/2 razy do 8 razy z pomocą kolegi ??? -ściąganie drążka do klaty 35kg x 12 45kg x 12 55kg x 12 35kg x 12 -ściąganie drążka za kark 35kg x 12 45kg [...]
Witam panowie!! Jest taka sprawa mam zamiar zaczac 2 cykl na wiosne z takimi srodkami jak metka+npp+prop+winko w tabs.I jak mozeci mi to rozpisac albo cos innego zaproponowac to jestem bardzo wdzieczny Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 87 Wzrost: 186 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 87 Obwód uda: a bo ja ci wiem xD [...]
[...] odzywki do tego?jak brac? jestem trochę zlany,zalezy mi na masie a potem zęby zrobić dobra rzeźbę.z gory dzieki pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 85(max94) Wzrost: 180 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 86 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Staż na siłowni: okolo 6 lat Ilość [...]
Witam. niedlugo zaczynam cykl 200metki ruskiej i 10 ml tescia enanthate z organonu. chcialem sie dowiedziec co brac na koniec zeby sie dobrze odblokowac i zminimalizowac spadki??? prosilbym o konkretne odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 179 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 83 Obwód uda: 60 Obwód [...]
siemanko włąśnie kończę cykl z 10 stzrałow winka i 10 strzałow teścia propka. a a mieś przed tym brałęm jeszcze deke10ml i teścia enana10ml. mam teraz pytanko po jakim czasi od oststniego strzała tego propka mam za***ac hcg i clomid?????, hcg mam 3 stzrały a clomidu listek??????? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 84 Wzrost: 171 Obwód [...]
witam ! jestem na redukcji ;) chce sie totalnie wysuszyc;) a od sierpnia ruszyc ostro ;) co polecacie ? 1 cykl moj byl na solo epi. definicja na plus byla ;) cel: dosc sucha masa ;) p.s prosze o nie pisanie zeby wziac mietka ;) narazie celuje w ph. wiem ze jest szkodliwe czasami wiecej jak saa. ale jak dopiero zaczynam przygode z takimi zabawkami [...]
witam zaczęłem 3 dni temu cykl na winie british dispensary tabl. 10mg. biore 3 tab. ed. od dzisiaj mam delikatny ból w klacie w okolicy mostka. nie wiem czy to zgaga mi promienuje na klate i takie ma wrażenie? i panowie co na stawy? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 87 Wzrost: 177 Obwód klatki: 117 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 88 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
